Bad Feilnbach – Um hinauf kräftesparend und den Hang hinunter gelenkschonend unterwegs zu sein, ist eine gute Berglauftechnik wichtig. Gemeinsam erobern die Teilnehmer eines Trailrunning-Kurses, der angeboten wird, Bergpfade, auf denen man gezielt die Lauftechnik für das Berg- und Querfeldeinlaufen ausbauen kann. Dazu gibt es Tipps aus der Sportwissenschaft zu Training, Ernährung und Regeneration. Der Kurs findet am kommenden Sonntag, 17. November, statt. Treffpunkt für alle Teilnehmer ist um 10 Uhr am unteren Jenbachtal-Parkplatz. Die Gebühr pro Person beträgt zehn Euro. Anmeldung online unter www.gipflstuerma.de oder in der Kur- und Gästeinformation Bad Feilnbach, Telefon 08066/88711.