Vier Techniken zur Entspannung

Raubling – In der heutigen Zeit ist der Alltag oft durch hohes Tempo und Reizüberflutung geprägt. Umso wichtiger ist es, einen Weg der Entschleunigung zu finden. Stefanie Lenk veranstaltet einen Workshop, bei dem vier verschiedene Entspannungsmethoden vorgestellt werden: progressive Muskelentspannun

Dienstag, 21. September 2021
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