Leistungsdruck, Überforderung, viele Jugendliche sind gestresst. Da hilft vielleicht eine Übung, die sich „Krokodil“ nennt. Dazu legt man sich mit dem Rücken auf eine Matte, breitet Arme und Beine aus und stellt die Beine auf. Während des Ausatmens Beine langsam links zum Boden sinken lassen, gleich
Dieser Artikel (ID: 1007794) ist am 29.03.2019 in folgenden Ausgaben erschienen: Mühldorfer Anzeiger (Seite 28), Wasserburger Zeitung (Seite 28), Mangfall-Bote (Seite 28), Chiemgau-Zeitung (Seite 28), Oberbayerisches Volksblatt (Seite 28), Waldkraiburger Nachrichten (Seite 28), Neumarkter Anzeiger (Seite 28).