Mehr vom Urlaub haben

So bleibt die Erholung länger erhalten

Von Julia Felicitas Allmann

Münster/Köln – Ob am Strand oder in den Bergen: Im Urlaub schalten wir idealerweise komplett ab, denken nicht an die Arbeit, den Haushalt oder den Kalender voller Termine. Doch zurück zu Hause halten meist schon nach kurzer Zeit Routinen und Stressgefühle wieder Einzug.

Samstag, 29. Januar 2022
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