Lachyoga: Kombination aus spielerischen Einheiten mit Atem-, Dehn- und Klatschübungen. Die Technik aktiviert im Körper Glücksgefühle, stärkt das Immunsystem, hilft mit Stresssituationen besser fertig zu werden, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander. Mitmachen und Lachen heißt es am Sam