Götting – Der große Zuspruch, den die Aktion „Lauf 10!“ im vergangenen Jahr erfahren hat, hat den SV-DJK Götting für eine neue Runde motiviert. Das nächste Lauftraining startet am Montag, 29. April, um 19 Uhr an der Mehrzweckhalle in Götting und findet dreimal pro Woche statt: Montag, Mittwoch und Freitag. Krönung ist der Abschlusslauf am Samstag, 13. Juli. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich. Allerdings beträgt die Teilnahmegebühr für Nicht-Vereinsmitglieder 25 Euro für Erwachsene. Am Mittwoch, 17. April, findet um 19 Uhr ein Infoabend im Multifunktionsraum bei der Göttinger Alm an der Schulstraße 10 in Götting statt. Die Verantwortlichen stellen Trainingspläne vor, informieren über den Ablauf und beantworten Fragen.
Beim Lauftraining erlernen die Teilnehmer unter Anleitung der Trainer mithilfe eines sich langsam steigernden Intervalltrainings ökonomisch zu laufen, um nach zehn Wochen eine Strecke von zehn Kilometern bewältigen zu können. Trainiert wird in vier Gruppen mit unterschiedlichem Lauftempo. So gibt es für jeden, vom Laufanfänger über Wiedereinsteiger bis zu Freizeitjogger, ein passendes Angebot. Alternativ dazu ist die Teilnahme in einer Walking-Gruppe (nicht Nordic Walking) möglich.
Weitere Informationen gibt es auf www.sv-djk-goetting.de.