Bad Aibling – Bei der Aiblinger Morgenstunde am Samstag, 19. April, von 9 bis 10 Uhr im Haus des Gastes startet man mit hilfreichen Atemtechniken sowie Entspannungsübungen in den Tag. Bewusst einatmen, bewusst ausatmen, sich spüren und bei sich selbst ankommen – all das stärkt die mentale Gesundheit