Ab Freitag
Gezielte Pilatesübungen
Bad Aibling – Ein Pilateskurs zur gezielten Kräftigung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur startet am Freitag, 10. Oktober, um 9.30 Uhr. Der auf acht Termine angelegte Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich sowohl an Frauen nach der Geburt, die bereits einen Rückb