Berlin – Brennen hinter dem Brustbein, saures Aufstoßen, Druck im Magen: Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Sodbrennen. Eine aktuelle Umfrage unter 1000 Personen ab 35 Jahren mit Refluxbeschwerden zeigt, dass diese innerhalb der letzten zwölf Monate häufig auftraten, wobei Frauen öfter von regelmäßigen und chronischen Beschwerden betroffen sind: Mindestens einmal in der Woche leiden 28 Prozent der Frauen unter Sodbrennen, bei den Männern sind es 24 Prozent.
Auffällig ist der Bezug zu den Wechseljahren: Bei den zwischen 50- und 59-Jährigen gibt rund jede fünfte Frau (21 Prozent) hormonelle Schwankungen als Auslöser oder Verstärker von Sodbrennen an.
Was besonders sauer aufstößt: Säurehaltige Lebensmittel und Getränke werden von 59 Prozent der Befragten als Auslöser oder Verstärker für Sodbrennen genannt, scharfe und fettige Speisen von 51 Prozent, üppige Mahlzeiten von 49 Prozent. Direkt danach folgt ein Faktor, der sich nicht so einfach vom Speiseplan streichen lässt: Stress. 39 Prozent der Befragten nennen ihn als persönlichen Trigger – mehr als späte Mahlzeiten (33 Prozent) oder Alkohol (32 Prozent).
Beim Thema Stress stehen private Belastungen wie Familie, Pflege oder Beziehungen mit 57 Prozent ganz oben. Fast genauso häufig werden Konflikte und Ärger genannt (55 Prozent), 51 Prozent berichten von mentaler Überforderung.