Stündlich trinken: Wasser, keine Softdrinks. © IMAGO
Hamburg – Während viele die Sommerhitze voll genießen, ist für ältere Menschen und Kinder Vorsicht geboten. „Besonders gefährlich sind der Flüssigkeitsmangel und die direkte Hitzeeinwirkung“, erklärt Dr. med. Jens-Oliver Pokorny (Foto) vom Zentrum für klinische Notfall- und Akutmedizin an der Asklepios Klinik Wandsbek (Hamburg). Zehn goldene Regeln der Mediziner, auf die Sie achten sollten: