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26. Oktober 2026

Bei Arthrose hilft Bewegung

Gut bei Arthrose: Fahrradfahren. © Jochen Tack/Imago

Trotz aller Schmerzen: Arthrosepatienten sollten versuchen, Sport zu treiben. Regelmäßige Bewegung hilft dabei, den Gelenkknorpel mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und die umliegende Muskulatur zu stärken. Entgegen veralteter Annahmen schadet

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Dienstag, 27. Oktober 2026

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