Wochenmarkt spezial

Wellness vom Obststand

von heidrun schubert*

Das Rezept: Täglich eine bunte Mischung Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorn, Milchprodukte „natur“, viel trinken und reichlich Bewegung. Extraportionen Nährstoffe in Tablettenform sind deshalb nur für Risikogruppen wie etwa Schwangere oder alte Menschen nach entsprechende

Donnerstag, 12. November 2026

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