Die Stiftung Warentest und die Dermatologin Annika Vogt geben folgende Tipps, wie man Schuppen am besten loswird:
-Einmassieren
Anti-Schuppen-Shampoo sollte man sorgfältig einmassieren und vor dem Ausspülen eine Minute einwirken lassen.
-Sparsam pflegen
Kuren und Spülungen nicht auf der Kopfhaut anwenden, sie waschen die Anti-Schuppen-Wirkstoffe wieder aus. Pflege sollte man bei schuppigem Haar nur in die Längen und Spitzen der Haare geben.
-Nicht überhitzen
Hitze kann die Kopfhaut zusätzlich belasten und reizen. Also nicht zu heiß waschen und föhnen.
-Frische Luft
Gut für die Kopfhaut sind viel frische Luft und etwas Sonnenlicht. Also Haare nicht unter Mütze und Hut verstecken, wenn die Temperaturen das zulassen.
-Bitte Geduld
Anti-Schuppen-Shampoos müssen häufig über einen längeren Zeitraum angewendet werden. Also nicht bei der ersten Besserung vollständig absetzen. Sind die Schuppen deutlich weniger geworden, reicht es oft, ein Anti-Schuppen-Shampoo zwei Mal die Woche zu verwenden, zwischendurch ein mildes herkömmliches Shampoo. Bei hartnäckigen Beschwerden kann der Hautarzt helfen.