„Wandern mit der Wintersonne“
Michael Reimer stellt die schönsten „Vitamin-D-Touren“ vor
Vitamin D hat eine Schlüsselfunktion für unsere Gesundheit. Es ist beteiligt an Tausenden von Regulierungsvorgängen im menschlichen Körper. Vitamin D wird zu rund 90 Prozent in der Haut gebildet, unter dem Einfluss der Sonne. Vitamin D verringert das Krankheitsrisiko – daher sollte man auch und gera