Kolbermoor – Ein ganz besonderes Angebot gibt es ab kommenden Mittwoch, 4. Oktober, an der VHS Kolbermoor: ein noch breiteres Angebot mit neuen Kursen und Trainingsformen und motivierten und engagierten Kursleitern stellt sich in der Schnupperwoche vor und kann kostenlos ausprobiert werden.
Die einzelnen Themen und Termine sind: am Mittwoch, 4. Oktober, 19.45 Uhr, Selbstverteidigung mit Krav Maga bei Swetlana Engelhardt.
Am Donnerstag, 5. Oktober: 8.30 Uhr, Core-Training bei Nicole Tamburin; um 19.45 Uhr „Body Fit & Dance“ bei Gianna Berrera.
Am Freitag, 6. Oktober, 17.15 Uhr „Capoeira – Musik, Tanz, Kampfkunst aus Brasilien“ mit Valdo Silva Carneiro.
Am Montag, 9. Oktober: um 9 Uhr Pilates besonders für den Rücken bei Angelika Roth; um 10.15 Uhr Faszientraining bei Angelika Roth; um 16.30 Uhr Ganzkörperfitness „50+ für Sie und Ihn“ bei Claudia Mäder; um 17.45 Uhr Faszien- und Rückentraining mit Pilates bei Claudia Mäder.
Am Dienstag, 10. Oktober, gibt es um 18.30 Uhr einen praxisorientierten Vortrag von Stefan Rauschhuber mit dem Thema „Slowtime – Resilienz durch Entschleunigung“. Ein entsprechender Kurs beginnt am Dienstag, 24. Oktober.
Weiter geht es mit den Schnupperstunden am Dienstag, 10. Oktober, um 20 Uhr mit autogenem Training bei Stefan Rauschhuber.
Die letzte Gelegenheit zum Schnuppern ist am Mittwoch, 11. Oktober, um 19.30 Uhr, wenn Claudia Mäder eine Stunde „Fight Aerobic“ anbietet. Dies ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Elemente der Kampfsportarten integriert.
Die zu den Themen passenden Kurse beginnen jeweils eine Woche nach der Schnupperstunde.
Für jede Schnupperstunde wird gebeten, sich im Büro der Volkshochschule Kolbermoor im Rathaus anzumelden, entweder zu den Öffnungszeiten oder unter Telefon 08031/98338, online auf der Homepage unter www.vhs-kolbermoor.de.