„Beckenbodentraining“ – Marie-Luise Kaiser leitet dieses Beckenbodentraining über sechs Vormittage an der VHS Kolbermoor. Der Kurs beginnt am Dienstag, 10. Oktober, um 8.30 Uhr. Alle Muskelschichten des Beckenbodens werden gekräftigt. Außerdem wird aufgezeigt, wie sich Beckenbodengymnastik in den Al