Neu im Bürgerhaus: Yoga für Senioren

von Redaktion

Seit einigen Monaten findet im Kolbermoorer Bürgerhaus „Mangfalltreff“ ein neues Angebot statt: Yoga für Senioren. Unter Anleitung von Yogalehrer Roland Joseph (hinten) trifft sich einmal wöchentlich die Yogagruppe. Die Übungen werden an die Möglichkeiten der Senioren angepasst, durch sanfte Körperübungen fördern sie die Beweglichkeit der Gelenke und kräftigen den Körper. Entspannung- und Konzentrationsübungen fördern zudem einen ausgeglichenen Geist und schaffen ein Wohlgefühl der Seele. „Yoga für Senioren“ findet dienstags um 10 Uhr im Bürgerhaus statt. Es sind noch Plätze frei. Infos im Bürgerhaus unter Telefon 08031/2319257.

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