Kolbermoor – Beim SV-DJK Kolbermoor startet ab Freitag, 12. Januar, der neue Kurs „Strong by Zumba“. In diesem Kurs wird Muskelaufbau-, Eigengewichts- und Kardiotraining kombiniert. Zu powervoller Musik wechseln isometrische Ausfallschritte und explosive Übungen wie Burpees ab. Dies ist ein schweißt