Kolbermoor – Jetzt ist die ideale Zeit, um wieder in Schwung zu kommen. Den richtigen Start findet man mit den Trainingsangeboten der Volkshochschule Kolbermoor.
Sandra Suchomel beginnt am Mittwoch, 21. Februar, um 18 Uhr ihre „Body-Fitness für Sie und Ihn“, ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Training.
„Fight Aerobic“, ein sportliches Ganzkörpertraining mit Musik und Elementen aus dem Kampfsport mit Trainerin Claudia Mäder startet ebenfalls am Mittwoch, 21. Februar, 18 Uhr.
Gianna Berrera, ausgebildete Tanzpädagogin, lässt ihre Leidenschaft fürs Tanzen in ein gesundes Training mit einfließen: „Body Fit & Dance“ heißt ihr Workout ab Donnerstag, 1. März, 19.45 Uhr.
Ein junges Training, um Fettverbrennung anzukurbeln und die allgemeine Fitness zu verbessern, bietet Stefanie Wolkersdorfer mit ihrem „Power Workout mit Relax & Stretch“; sie startet am Mittwoch, 7. März, 19.45 Uhr.
Alexandra Stadler schwört auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die sie mit modernem Zirkeltraining verbindet. „Bodyweight-Exercises mit Circuit“ heißt ihr Training ab Mittwoch, 21. Februar, 19 Uhr.
„Body Feeling für Junge und Junggebliebene“ bei Birgit Panovsky beginnt am Dienstag, 6. März, 18 Uhr.
Weitere Angebote im aktuellen Programmheft oder unter www.vhs-kolbermoor.de; Anmeldung bei der VHS Kolbermoor unter Telefon 08031/98338 oder www.vhs-kolbermoor.de.