sommerprogramm des SV-DJK Kolbermoor
Von Pilates bis hin zu Powersticks
Der SV-DJK Kolbermoor bietet in den Sommerferien ein tolles Kursangebot an – für alle Mitglieder und Nichtmitglieder, die in den Ferien daheim und fit bleiben möchten.
Kolbermoor – Beim Kurs „Pilates für leicht Geübte – für Sie und Ihn“ werden sanft und gelenkschonend die tiefen Muskeln stimuliert, die Körpermitte gekräftigt, besonders Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Er findet fünfmal montags von 8.30 bis 9.30 Uhr statt, Kursbeginn ist am 30. Juli mit d