Ab Januar Fitness-Kurse

von Redaktion

Kolbermoor – Mit dem Kursprogramm bietet der SV-DJK Kolbermoor den Fitness Dauerbrenner „Jumping Fitness“ und „Jumping Gold – für Sie und Ihn“ an. Beim Jumping-Workout werden alle Körperpartien gestärkt, geformt und gestrafft. Die Jumping-Kurse starten ab Dienstag, 7. Januar, an folgenden Tagen: Montag von 19.30 bis 20.25 Uhr, mit der Kursleitung Kristina Fischer, Dienstag von 18 bis 18.55 Uhr, mit der Kursleitung Yasmin Mühlbauer, Donnerstag I von 18 bis 18.55 Uhr mit der Kursleitung Nicole Heinold, Donnerstag II von 20 bis 20.55 Uhr, mit der Kursleitung Kristina Fischer, Donnerstag vormittags von 9.30 bis 10.25 Uhr, mit der Kursleitung Marion Krattenmacher, Freitag von 18 bis 18.55 Uhr, mit Tanja Handtke. Bei „Jumping Gold- sanftes Springen für Sie und Ihn“, wird der Schwerpunkt auf Kräftigung, Herz-Kreislauf, Gleichgewicht und Entspannung gelegt. Hier werden zwei Kurse angeboten am Mittwoch von 18 bis 18.55 Uhr mit Isabell Riegel und Montag Vormittag von 9.30 bis 10.25 Uhr mit Marion Krattenmacher. Alle Jumpingkurse des SV-DJK finden im Spiegelsaal der Turneralm, Aiblinger Straße 12, statt. Weitere Informationen zum Kursprogramm sowie Online-Anmeldung im Internet unter www.svdjk.de

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