Von Yogilates bis Bodyart
Fit im Winter: Neue Kurse beim SV-DJK
Kolbermoor – Das Kursprogramm des SV-DJK Kolbermoor startet mit vielen Fitness- und Gesundheitskursen. Neu im Programm ist „Yogilates am Morgen“ (ab Mittwoch, 8. Januar, zwölfmal) von 8.30 bis 9.30 Uhr: Dabei werden Elemente aus dem Yoga mit den rückenstärkenden, körperstraffenden und dynamischen Üb