Kolbermoor – Das neue Kursprogramm des SV-DJK Kolbermoor beginnt nach den Osterferien und beinhaltet auch Hatha Yoga. Es stellt eine Einheit zwischen Körper, Geist und Seele her: Dieser Kurs findet am Montag, 17. April, von 17.30 bis 19 Uhr und Freitag, 28. April, von 8.30 bis 10 Uhr bei Mechthild Brosch statt. Neu im Programm ist der Kurs Yoga alle Level. Hier verbinden sich klassische Hatha Yoga Asanas mit einem sanftem Warm Up und einer Tiefenentspannung. Es werden regenerierende und herausfordernde Haltungen mit Freude und in Achtsamkeit praktiziert. Der Kurs startet am Mittwoch, 19. April, von 18.30 bis 20 Uhr mit Julia Kaiser. Fit mit Ü60 beinhaltet Übungen, die mobilisieren, stärken und die Stabilität fördern. Der Kurs startet am Mittwoch von 9 bis 9.55 Uhr mit Karin Maier, Start ist am 19. April.
Anmeldung unter www.svdjk.de/Kursprogramm oder per E-Mail an info@svdjk.de.