Fließende Bewegungenschaffen mentale Balance

von Redaktion

Tai-Chi-Kurs startet im Bürgerhaus Mangfalltreff

Kolbermoor – Das Bürgerhaus Mangfalltreff in Kolbermoor bietet in einem neuen Kurs das Erlernen der Tai-Chi-Bewegungsfolge an. Dieser findet 15-mal mittwochs von 17 bis 18.30 Uhr statt. Er beginnt am 13. März und endet am 24. Juli. Der Unterricht fällt in den Schulferien aus.

Mindestens ebenso wichtig wie die Bewegungsfolge ist die Vermittlung einfacher Übungen, die mühelos im Alltag umsetzbar sind und im Laufe der Zeit ihre Wirkung auf Körper und Psyche entfalten können. Der Kurs ist für Anfänger, auch fortgeschrittenen Alters, und für Geübte, die ebenfalls von den anwendungsorientierten Ansätzen profitieren können. Tai Chi sind langsam fließende Bewegungen, die grundlegende körperliche und mentale Veränderungen in Gang setzen. Veranstaltungsort ist der Chorsaal der Wiederkunft Christi, im Hortgebäude. Die Kosten belaufen sich auf zehn Euro pro Unterrichtseinheit, zu je 90 Minuten. Eine Ermäßigung ist nach Rücksprache möglich.

Am ersten Kurstag ist es alle Interessierten möglich, kostenlos zu schnuppern. Kursleiter ist Jürgen Licht. Er leitet auch Fortbildungen zum Thema und ist Übersetzer entsprechender Fachliteratur.

Anmeldungen zum Kurs werden per E-Mail an info@juergenlicht.de oder unter der Telefonnummer 01523/3591361 entgegengenommen.

Artikel 8 von 9