Selbst die gierigsten Leseratten verlieren das Interesse, wenn die Kost nicht schmeckt. So geht es vielen Mädchen und Jungs, die sich selbst nicht mehr als Kinder und deshalb auch nicht in der Kinderecke der Buchhandlung zu Hause fühlen. Dann müssen gute Jugendbücher her – und die sind gar nicht immer so leicht zu finden. Eine sichere Bank ist der Name Lucia Zamolo. Die 33-jährige Autorin und Illustratorin aus Münster versteht es, die Themen, die Jugendliche umtreiben, auf empathische, gewitzte, auch mal fordernde, aber nie überfordernde Weise zu behandeln. Liebeskummer, Menstruation, Mobbing. Diesmal: Stress. Wie das bei richtig gut gemachten Büchern immer so ist: „Und dann noch…“ könnten sich auch ältere Leser außerhalb der eigentlichen Zielgruppe zu Gemüte führen. Zamolo erklärt, wie Stress entsteht und wie wir lernen, uns von vermeintlichen Erwartungen anderer, Leistungsdruck, ständiger Erreichbarkeit nicht kirre machen zu lassen. Tut gut. kjk