Patienten mit Kniearthrose sollten sich weiterhin bewegen. Sportarten wie Fußball oder Joggen belasten das Gelenk aber zusätzlich, erklärt die Zeitschrift „Senioren Ratgeber“. Gut geeignet sei dagegen moderates Fahrradfahren, egal ob draußen oder auf einem Ergometer. So werden langsam Muskeln rund u