„Ab jetzt gesund essen!“ Das haben Sie sich für das neue Jahr vorgenommen? Dann sollten Sie sich überlegen, was Sie damit konkret meinen. „Das ist für den Kopf fassbarer“, sagt Experte Nico Broegger. Wer sich nur ein vages Ziel setzt, wird wahrscheinlich scheitern. Besser: „Ich esse nur noch einmal
Dieser Artikel (ID: 954165) ist am 07.01.2019 in folgenden Ausgaben erschienen: Mühldorfer Anzeiger (Seite 16), Wasserburger Zeitung (Seite 16), Mangfall-Bote (Seite 16), Chiemgau-Zeitung (Seite 16), Oberbayerisches Volksblatt (Seite 16), Waldkraiburger Nachrichten (Seite 16), Neumarkter Anzeiger (Seite 16).
