Gesund kochen macht gute Laune
Zum Mittagessen Chips für Kinder? Ernährungsberaterin Agnes Streber hat damit kein Problem – solange sie aus Grünkohl sind. Die Münchnerin gibt Tipps, wie man gesunde Küche in den Familien(Alltag) leicht integrieren kann.
„Kinder sind neugierig und offen für alles“, sagt Agnes Streber. „Deswegen essen sie auch fast alles.“ Und die Chips seien in ihren Kinder-Abnehm-Kursen der Renner. Allerdings, so schränkt die Ökotrophologin gleich ein, müssten Mama und Papa dabei schon einige Regeln beachten.
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