GLÜCKSFITNESS – DAS SCHÖNSTE GEFÜHL IM BESTEN ALTER
Let’s dance!
Sind Sie denn auch schön in den Mai getanzt? Ich hoffe es doch! Denn Sport und Bewegung sind nicht nur gesund für uns, sondern sie sorgen auch ganz generell für Glücksgefühle.
Vielleicht haben Sie auch schon einmal vom „Runner’s High“ gehört, dem „Läuferhoch“. Das ist ein rauschähnlicher, euphori