Ganz am Ende der Nahrungsaufnahme steht, nun ja, der Stuhlgang. Wer ballaststoffreiche Nahrungsmittel verzehrt, sorgt dafür, dass sein Stuhl geschmeidig bleibt. Wenn es länger nicht klappt, lohnt es sich, etwas nachzuhelfen – etwa mit Flohsamen oder gedörrten Früchten. Besonders wichtig: ausreichend
Dieser Artikel (ID: 1121238) ist am 08.10.2019 in folgenden Ausgaben erschienen: Mühldorfer Anzeiger (Seite 7), Wasserburger Zeitung (Seite 7), Mangfall-Bote (Seite 7), Chiemgau-Zeitung (Seite 7), Oberbayerisches Volksblatt (Seite 7), Waldkraiburger Nachrichten (Seite 7), Neumarkter Anzeiger (Seite 7).
