GLÜCKSFITNESS – DAS SCHÖNSTE GEFÜHL IM BESTEN ALTER
Ein bisschen Stress muss sein
Was würden Sie sagen: Welche Faktoren sind für ein langes, gesundes und vor allem glückliches Leben besonders wichtig? Als Erstes wohl eine gesunde Ernährung, dann ausreichend Schlaf – und bestimmt würden Sie auch Sport oder zumindest regelmäßige Bewegung aufzählen, oder? Vielleicht würden Sie auch