Zunächst herzlichen Glückwunsch zur Geburt Ihres Urenkelkindes – das ist ein ganz besonderes Ereignis! Eine gewisse Gewichtszunahme ist im Rahmen der Schwangerschaft normal und liegt, sofern keine Zwillinge oder Drillinge im Bauch sind, bei gut zehn Kilogramm. Die Schwankungsbreite ist jedoch hoch. Das Stillen des Babys hilft vielen Müttern, nach der Geburt wieder ihr Ausgangsgewicht zu erreichen. Extreme Diäten oder Sportprogramme sollte man im Wochenbett und in der Stillzeit allerdings nach Möglichkeit vermeiden. Gesunde Ernährung und Bewegung helfen aber sicher. Am Besten spricht Ihre Enkeltochter mal mit ihrer Nachsorgehebamme über das Thema, oder mit ihrem betreuenden Frauenarzt, die in dieser Frage bestimmt ganz konkrete Tipps geben können. Und Ihnen wünsche ich viel Spaß mit dem Urenkelkind!