Radeln: So strampeln Sie sich gesund
Orthopäde Dr. Heribert Konvalin über das regelmäßige Training im Sattel
München – Wenn es um Gesundheit von Kopf bis Fuß geht, wird der Effekt von Bewegung noch immer oft unterschätzt. Fakt ist jedoch: Regelmäßiges moderates Ausdauertraining kann insbesondere für Herz und Blutgefäße mehr bewirken als manches Medikament – und die Liste der wissenschaftl