Drei Übungen für einen schmerzfreien Alltag
München – Um Kreuzweh und Verspannungen entgegenzuwirken, sollte man gezielt jeden Tag ein paar Minuten in die eigene Gesundheit investieren. Dies rät FC Bayern-Rehatrainer Simon Martinello. Er verrät drei einfache Übungen aus der App „Rückentraining nach Müller-Wohlfahrt“, die im kommenden Monat on