Insgesamt gibt es im Rückgrat des Menschen 23 Bandscheiben. Sie befinden sich jeweils zwischen zwei Wirbeln, lediglich zwischen dem ersten und dem zweiten Halswirbel sitzt keine Bandscheibe. Die Bandscheibe besteht aus einem harten Kern, wissenschaftlich bezeichnet als Nucleus pulposus, der von einem Faserring (Anulus fibrosus) umgeben ist. Fünf Bänder und Bandsysteme umgeben unser Rückgrat, gemeinsam mit mehr als 300 Muskeln sorgen sie für Stabilität und einen aufrechten Gang.