Diabetikern legt die Stiftung „Der herzkranke Diabetiker“ folgende zehn Punkte ans Herz:
. 1. Umfassende Bestimmung des individuellen Gefäßrisikos (Raucherstatus, Bewegungsstatus, Ernährungsstatus, Familienvorgeschichte).
. 2. Allgemeine Untersuchung der gefährdeten Organe und Arterien mit einfachen, nicht eingreifenden Untersuchungsverfahren (z.B. Pulsstatus, Dopplerindex, Duplexsonografie, Echokardiografie und Belastungstests etc.).
. 3. Bestimmung des Körpergewichts, Zielgewicht festlegen, individuelle Ernährungsempfehlungen (wenig gesättigtes und gehärtetes Fett, viele Ballaststoffe, ausgewogene gesunde Ernährung)!
. 4. Blutzuckereinstellung überprüfen (Bestimmung von HbA1c, Blutzucker nüchtern und zwei Stunden nach dem Frühstück).
. 5. Blutfettwerte überprüfen (Bestimmung von Cholesterin LDL-schlecht, HDL-gut und Triglyceride).
. 6. Blutdruck überprüfen (140/85 mmHg)!
. 7. Regelmäßige Überprüfung der Nierenfunktion (Kreatinin im Blut, Eiweiß im Urin).
. 8. Regelmäßig nicht erschöpfende, körperliche Bewegung!
. 9. Hemmstoffe der Blutplättchen, die das Infarktgerinnsel in einer organ-versorgenden Arterie auslösen, prophylaktisch schon vor einem Erst-infarkt.
. 10. Falls erforderlich, frühzeitig Medikamente mit gesichert herzschützender Wirkung einsetzen.