Wer unter chronischem Stress leidet, verliert nach und nach die Fähigkeit zur Entspannung. Der Körper wird permanent von Stresshormonen überschwemmt. Herzfrequenz, Blutdruck, Appetit und Blutzucker steigen. Langfristig kann es zu stillen Entzündungen und ernsten Erkrankungen kommen: Angststörungen,