In vielerlei Hinsicht nimmt der Sprunggelenksverschleiß eine Sonderstellung unter den Arthroseformen ein: Zum einen ist er deutlich seltener als etwa eine Arthrose des Hüft- oder Kniegelenks. Zum anderen handelt es sich meist nicht um eine Alterserscheinung, sondern fast immer gibt es einen konkreten Auslöser wie eine (Sport-)Verletzung. Eine häufige Ursache ist ein Bänderriss durch Umknicken. Oft liegt er bereits länger zurück, sodass er fast schon in Vergessenheit geraten ist. Gerade durch eine Bandverletzung kann die Stabilität der Sprunggelenke verloren gehen, sodass es zu Fehlbelastungen kommt. Und Fehlbelastungen sind der wichtigste Risikofaktor für die Entstehung einer Sprunggelenksarthrose. Im Anfangsstadium hat der Betroffene morgens das Gefühl, den Fuß erst einmal „einlaufen“ zu müssen. Mit der Zeit werden jedoch zunehmend auch moderate Belastungen für das Sprunggelenk zum Problem. Spätestens jetzt sollte man sich in orthopädische Behandlung begeben, denn die degenerative Gelenkerkrankung schreitet weiter fort.