21 Minuten Bewegung pro Tag genügen
Über die Hälfte der Menschen in Bayern bewegt sich zu wenig. Das zeigen die Ergebnisse einer aktuellen repräsentativen Forsa-Umfrage im Auftrag der AOK Bayern. Dabei genügen täglich bereits 21 Minuten flottes Gehen oder Radfahren bzw. elf Minuten intensive Bewegung, bei der man kräftig außer Atem un