Sport hilft bei der Migräne-Prävention

Prof. Christoph Straub Arzt und Vorstandsvorsitzender der Barmer © Barmer
Insbesondere Maßnahmen wie Entspannungstraining, progressive Muskelentspannung nach Jacobson sowie Ausdauersport sind nach Einschätzung von Ärztinnen und Ärzten in vielen Fällen empfehlenswert. Prävention verhindert zwar nicht