Bewegung hilft bei Osteoporose

Professor Martin Halle Präventionsmediziner Ärztlicher Direktor der Präventiven Sportkardiologe am TUM Klinikum rechts der Isar
Ja, dazu kann ich Sie nur ermutigen! Neben der richtigen Ernährung spielt im Kampf gegen Knochenschwund auch Bewegung eine große Rolle. Regelmäßiges Training hilft dabei, Kn