Laut dem DKV-Report 2023 der deutschen Krankenversicherungen sitzen die Deutschen durchschnittlich 9,2 Stunden am Tag. Bei den 18- bis 29-Jährigen sind es sogar mehr als zehn Stunden. Nicht einmal jeder fünfte Deutsche erfüllt die Kriterien für ein gesundes Leben, welche da sind: Sich ausreichend zu bewegen und ausgewogen zu ernähren, auf Nikotin und Alkohol verzichten und gut mit Stress umgehen zu können.