TikTok-Meditation als Einschlaf-Hilfe

von Redaktion

Beruhigendes für TikTok-Kids: Die Meditation soll automatisch kommen und den gesamten Bildschirm füllen. © Freepik

TikTok steht oft wegen der Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und auf das Schlafverhalten von Kindern und Jugendlichen in der Kritik. Zahllose junge Nutzerinnen und Nutzer verbringen abends und nachts viel Zeit mit dem endlosen Scrollen durch die Videos – und sitzen am nächsten Tag müde in der Schule. Um der Kritik entgegenzuwirken, hat der chinesische Dienst jetzt eine neue Funktion: Geführte Meditationen sollen beim Einschlafen helfen. Diese „Runterkommen“-Inhalte werden automatisch nach 22 Uhr bei Konten von Jugendlichen aktiviert und nehmen den gesamten Bildschirm ein.

Ziel ist es, das Scrollen zu unterbrechen und TikTok-Fans durch Atemübungen und Meditationen in den Schlaf zu begleiten. Die Meditationen sind darauf ausgelegt, zur Ruhe zu kommen. Erwachsene können die Funktion manuell aktivieren. Neben den Meditationen gibt es bei TikTok bereits ein 60-Minuten-Limit für die Bildschirmzeit von Nutzern unter 18 Jahren sowie den Familiensicherheitsmodus, mit dem Eltern die Nutzung einschränken können. Die China-Plattform reagiert damit auf Kritik an ihrem Suchtpotenzial – und hofft so, schärfere Jugendschutzmaßnahmen der Politik vermeiden zu können.

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