Dr. Martin Schlott Schlafcoach Anästhesist im Krankenhaus Bad Tölz
Hier gibt es verschiedene Strategien: Mein erster Rat: Versuchen Sie, die Situation gelassen anzugehen und anzunehmen. Gähnen Sie, versuchen Sie, zu meditieren, achten Sie darauf, dass Sie am Tag genug Tageslicht bekommen und bewegen
Dieser Artikel (ID: 2350606) ist am 03.09.2025 in folgenden Ausgaben erschienen: Mühldorfer Anzeiger (Seite 25), Wasserburger Zeitung (Seite 25), Mangfall-Bote (Seite 25), Chiemgau-Zeitung (Seite 25), Oberbayerisches Volksblatt (Seite 25), Waldkraiburger Nachrichten (Seite 25), Neumarkter Anzeiger (Seite 25).
