Demenzpatienten zu pflegen, kann belastend sein.
Die Pflege eines geliebten Menschen mit Demenz ist eine große Aufgabe, die Kraft, Geduld und emotionale Stärke verlangt. „Wer ständig über die eigenen Grenzen geht, riskiert ernsthafte gesundheitliche Folgen“, warnt Dr. Anne Pfitzer-Bilsing von der Alzheimer Forschung Initiative. Mit der Zeit sind sie gefährdet, an Bluthochdruck, Erschöpfung und Depressionen zu erkranken. Die Pflege eines Menschen mit Demenz sei kein Sprint, sondern ein Marathon. „Ein stabiles Netzwerk aus Fachkräften, Familie und Ehrenamtlichen hilft, die Pflege langfristig zu bewältigen“, betont die Expertin. Kurze Auszeiten wie ein Spaziergang, bewusstes Durchatmen oder ein Moment der Stille könnten helfen, Stress abzubauen. Auch ausreichender Schlaf, regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung seien wichtig.