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8. Dezember 2025

Plötzlich in den Wechseljahren

Das Buch von Dr. Sybilla Krane (li.) und Svenja Ostwald.

Sport tut gut: Krafttraining in den Wechseljahren hilft, den Körper fit zu halten. © Smarterpix

Einschlafprobleme und Schlafstörungen: Das sind typische Belastungen, die viele Frauen in den Wechseljahren erleiden. Hier können Abendrituale helfen

Artikel 184 von 186
Samstag, 27. Dezember 2025

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