Der klassische Brustschmerz: Bei Frauen gibt es aber auch andere Herzinfarkt-Warnzeichen.
Vorsicht bei Rückenschmerzen: Es könnten, gerade bei Frauen, auch Warnzeichen für einen Herzinfarkt sein, erklären Herzspezialisten. © Smarterpix (2), Christian Hesselmann
München – Frauen erleiden einen Herzinfarkt im Schnitt etwa zehn Jahre später als Männer. „Das liegt an den hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren“, erklärt die Kardiologin Prof. Christiane Tiefenbacher, Vorstandsmitglied der Deutschen Herzstiftung. „Die Wahrscheinlichkeit, dass der Herzinfarkt tödlich verläuft, steigt mit dem Alter an und ist bei Frauen in der Akutphase höher als bei Männern.“
Häufig werden Frauen erst Stunden später in eine Klinik eingewiesen als Männer, weil sie bei einem Herzinfarkt unterschiedliche Beschwerden haben, auch sind die Symptome oft nicht eindeutig. Und je älter die Person mit Herzinfarkt, desto weniger ausgeprägt kann der typische Brustschmerz sein. „Bei Verdacht auf einen Herzinfarkt sofort die 112 anrufen, denn jede Minute zählt“, sagt die Expertin. Sie nennt acht Warnzeichen bei Frauen:
Rückenschmerzen: Das kann ein dumpfer Druck oder Ziehen im oberen Rücken sein.
Nackenschmerzen: oftmals ein stechender Schmerz, der bis in die Schulterblätter ausstrahlt.
Kieferschmerzen: Frauen spüren den Schmerz teils im Unterkiefer, oft auf der linken Seite. Das unterscheidet ihn von gängigen Zahnschmerzen.
Übelkeit und Erbrechen: Werden oft mit Magen-Darm-Infekt verwechselt, wodurch wertvolle Zeit verloren geht.
Schmerzen im Arm: Meist strahlen die Schmerzen in den linken Arm aus, seltener in den rechten.
Oberbauchschmerzen: verbunden mit einem massiven Engegefühl, oft verwechselt mit Magenschmerzen.
Schwindel oder unerklärbare Müdigkeit: ein Gefühl von Benommenheit oder Erschöpfung bis hin zur Ohnmacht.
Kalter Schweißausbruch: Eine Reaktion des Körpers auf Stress kann zur Schweißbildung bei kühler Haut führen, oft mit Blässe und einer schwachen Durchblutung verbunden.
So können Sie sich schützen: Die Deutsche Herzstiftung rät Frauen (wie Männern) zur regelmäßigen Vorsorgeuntersuchung. Am besten ab 35 Jahren, bei familiärer Vorbelastung auch früher. Dort werden Blutdruck, Blutzucker, Blutfette (Cholesterin) und Gewicht kontrolliert. Ab 35 Jahren wird der Check-up alle drei Jahre von der Krankenkasse bezahlt. „Die Vorsorge ist wichtig, weil man hohen Blutdruck oder zu hohes LDL-Cholesterin nicht spürt“, erklärt die Kardiologin. „Wichtig ist auch, auf eine gesunde Ernährung zu achten, nicht zu rauchen und auf Alkohol möglichst zu verzichten. Dazu regelmäßige Bewegung mit Ausdauer- und moderatem Krafttraining für den Muskelerhalt“, sagt Christiane Tiefenbacher . „Studien zeigen, dass Frauen, die mit 50 Jahren keine Risikofaktoren wie Rauchen, Diabetes, Übergewicht, erhöhte Blutfette und Bluthochdruck haben, im Schnitt etwa 15 Jahre länger leben als Frauen, die weniger auf einen gesunden Lebensstil achten. Bei Männern sind es gut elf Jahre im Schnitt.“