Den Schmerz durch richtige Ernährung lindern
Expertin empfiehlt drei Mahlzeiten täglich – Frühstück mit Eiern, Naturjoghurt oder Hülsenfrüchten liefert gleichmäßige Energie
Schokolade hat nach Erfahrung von Expertin Goldhammer-Michl selten Einfluss auf Migräne. © Oliver Berg/dpa
Der Ratgeber aus dem Humboldt-Verlag kostet 22 Euro.
Zum gesunden Frühstück gehören Hülsenfrüchte wie Bohnen und Linsen, sie sorgen für längere Sättigung. © PantherMedia
München – Neben neuen Medi