Dr. Wolfgang Wesemann Kuratorium Gutes Sehen
Mit Beginn der Outdoor-Saison steigen die Anforderungen an das Sehen. Beim Radfahren, Wandern oder im Verkehr wechseln Licht und Schatten häufig in kürzester Zeit. Das Auge muss sich ständig neu anpassen. Mit hellerem Licht fallen dann jedoch auch die kleinen Sehschwächen stärker auf: Straßenschilder wirken unschärfer, längeres Arbeiten am Bildschirm strengt mehr an, die Schrift auf dem Handy erscheint verschwommen, die Speisekarte im Café wird erst mit Abstand lesbar. Gerade etwa bei höherem Tempo im Auto entscheiden aber Sekunden: Wer nicht gut sieht, erkennt Hindernisse möglicherweise zu spät, wodurch das Unfallrisiko steigt. Das Frühjahr ist daher ein sinnvoller Zeitpunkt, die eigene Sehleistung überprüfen zu lassen. Für Kinder und Jugendliche gilt: Bei Kurzsichtigkeit oder Auffälligkeiten ist eine jährliche Überprüfung ratsam, bei unauffälligem Sehen – wie bei Erwachsenen – ein Sehtest alle drei Jahre. Ab dem 60. Geburtstag wird ein jährlicher Check empfohlen.