Erholung in der Nacht ist gut für die Augen
Prof. Frank G. Holz Direktor Universitäts-Augenklinik Bonn © Intuitive Fotografie Köln
Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist wichtig für die Versorgung der Netzhaut, die Befeuchtung der Augenoberfläche und die Regulation des Augeninnendrucks. So gibt es Hinweise, dass ruckartige Augenbewegungen im Schlaf helf